【水溶性食物繊維】ポリデキストロースで便秘解消 お試し商品 初回新規購入
食物繊維を正しく取れていますか?
食物繊維には
不溶性食物繊維、水溶性食物繊維があります。
不溶性食物繊維2に対し水溶性食物繊維を1の
割合で摂るとバランスが良いといわれています。
ところがどうしても不溶性食物繊維に偏りがちなのです。
・野菜を沢山食べているのに、どうもお腹がすっきりしない
・お通じが心配。でもお薬には頼りたくない。
・ダイエットしたい。でも、つらい食事制限は無理。
・野菜ばっかり食べられない。
上記に当てはまる方は水溶性食物繊維が
不足しているかもしれません
水溶性食物繊維はゲル化して詰まりを柔らかくして
出す食物繊維です。
わかめやリンゴに多く含まれますが
不溶性食物繊維より含有量が少ないので
意識して摂る必要があります。
不溶性食物繊維は量をまして便を増やしますが
詰まりを悪化させる原因にもなります。
水溶性食物繊維はカチカチの詰まりに水分を与える
ので無理せずすんなり出るようになります。
水溶性食物繊維のポリデキストロースは
ボトル一本分でブロッコリー190株分の
食物繊維を摂取できます。
一日に必要な水溶性食物繊維は一日に10gで摂取できます。
頑張って多量の野菜を食べなくてもスルリと翌朝爽快です。
☆一週間も出ない日があったのに翌朝どっさりすっきりで
もう手放せない
☆お野菜や食べ物で摂るより経済的、しかも毎朝快調
☆健康的にするんと出て自然の通じでうれしいです。
という口コミが多数あります。
痩せるため」ではなく、「太らないため」の
水溶性食物繊維。
これを探していたんです!
今の私のニーズにぴったりの水溶性食物繊維です。
早速取り寄せ飲み始めました。
無味無臭なので日々の料理やドリンクを
選ばずに簡単混ぜるだけ!!
コーヒーやドレッシングヨーグルト
餃子の具に、麺類の汁に混ぜて
などアイデア次第で何でもOK!
野菜嫌いのお子様にも安心です。
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